#027 Selbstbewusstsein ist easy, oder nicht?

Ganz ehrlich, wenn du an mich denkst, wird dir das Attribut "selbstbewusst" wahrscheinlich nicht als erstes einfallen. Aber ich selber würde mich mittlerweile definitiv so bezeichnen. Ich habe es nicht gelernt, ich habe nicht geübt oder irgendwelche Kurse dafür besucht. Ich bin auch nicht eines Morgens aufgestanden und habe mir vorgenommen, dass ich jetzt selbstbewusst bin. Ich habe es einfach, auf ganz natürliche Weise. So wie du auch.

Selbstbewusstsein ist in unserer säkularen Welt mit ganz viel Vorurteilen behaftet. Unter einem selbstbewussten Menschen stellen wir uns oft jemanden vor, der oder sie sehr extrovertiert ist, vielleicht auch etwas arrogant wirkt, weiss was er oder sie im Leben will, ein forsches Auftreten hat und für sein Ego einsteht. Irgendwie alles Eigenschaften, die mir persönlich nicht sehr sympathisch sind. Aber die dennoch in unserer Gesellschaft als erfolgreich angeschaut werden. Oder wurde dir in der Kindheit beigebracht, dass es OK ist, wenn du dich gerne auf dem Spielplatz zurückziehst und etwas ganz alleine für dich spielst? Nein, wir alle wollen, dass unsere Kinder sich sozialisieren, das Sagen haben, sich nichts gefallen lassen und Führungspersönlichkeiten sind. Und auch ich wollte als Teenager und junge Frau immer zu jenen gehören, die ein natürliches Selbstbewusstsein haben und im Leben vorwärts kommen. Dies hat eher mässig funktioniert, weil meine Art und Weise eher weniger mit diesen yang-lastigen, männlichen Eigenschaften resoniert. Ich bin ein Neumondkind, ich bin von Sternzeichen Krebs und mein Human Design weist starke behütende und schöpferische Eigenschaften auf. Du fragst dich jetzt, wieso ich mich dennoch als äusserst selbstbewusst bezeichne? Lass uns mal all diese Vorurteile zur Seite schieben und das Wort mal in seiner Bedeutung anschauen.

Selbst-Bewusstsein

Siehst du es? 

Bewusstsein darüber, WER du wirklich bist. Und damit meine ich nicht deinen Job oder dein Geld oder deine Kinder. Damit meine ich dein innerstes Selbst in seiner pursten Form. Du hast einen Wesenskern, der nach einem ganz bestimmten Bauplan gestaltet ist. Vielleicht verstehst du nicht ganz, was das mit dem "innersten Selbst" auf sich hat. Ich möchte dir gerne zeigen, was ich darunter verstehe. Vielleicht kannst du etwas daraus mitnehmen, oder du tust es als Blödsinn ab. Das liegt ganz in deinem Ermessen.

Du wirst als Baby geboren. Und du bist die pure Liebe, hast keine Vorurteile, keine Glaubenssätze, die dich belasten (vorgeburtlich lassen wir hier jetzt weg) und bist einfach DU selbst. Und dann erlebst du Dinge mit, die dich prägen und die dich dazu bringen, sich dem Umfeld anzupassen. Du erlebst als Baby, dass du vielleicht alleine gelassen wirst, wenn du in der Nacht weinst und Angst hast. Also bist du ruhig und lernst deine Emotionen, deine Angst und deine Trauer zu unterdrücken. Oder du wirst als Kleinkind ständig erwähnt, endlich ruhig zu sein und nicht so viel herumzutoben. Du passt dich an und wirst still. Und du vergisst dadurch, dass du einmal fröhlich gewesen bist. Vielleicht hast du als Teenager wie ich gelernt, dass es wichtig ist, dass man sich in einer Gruppe durchsetzen kann und so hast du deine ruhige, introvertierte Seite ganz weit nach hinten in eine Ecke geschoben. So werden wir von unserer Umwelt und unserem Umfeld konditioniert. Und zwar ständig. Familie, Freunde, Schule, Medien, Staat...wir sind davor nicht geschützt. Du baust dir eine Persönlichkeit auf, die eigentlich gar nicht du bist und alle ungeliebten Eigenschaften, die dir nicht dienlich sind, werden überdeckt. Und so vergisst du immer mehr, wer du eigentlich tief im Innern bist. Hast viele Glaubenssätze, die dich limitieren und Traumata, die dich belasten, du aber nie aufgearbeitet hast. Jeder Mensch hat auf eine Art Traumata erlebt, manche sind prägender als andere. Aber ganz frei ist niemand. Es ist eine ständige und immerwährende Arbeit an einem selber um sein wahres Selbst und sein Bewusstsein wieder zu erlangen. Und dadurch zu echtem Selbstbewusstsein zu gelangen. 

Mittlerweile weiss ich ziemlich gut wer ich bin. Ich habe auch gelernt, Eigenschaften an mir zu akzeptieren und zu lieben, die ich bis jetzt eher von mir weggeschoben habe. Ich weiss jetzt, dass ich alles so leben darf, wie ich eben bin. Und ich auch nichts erzwingen muss. Wenn ich spontan keine Lust habe, dann hat das einen Grund: Weil es mir selbst einfach nicht gut tut. Auch die Tatsache, dass wenn mein Bauchgefühl eher so "Hmmm...." ist, dass es dann einfach NEIN heisst. Und dass ich meiner Intuition immer folgen darf, weil Pläne und Struktur einfach nicht meinem Selbst entsprechen. Es gibt so viele tolle Tools, wie man sich selber besser kennenlernen kann, die ich dir gerne zeige und dich auf den abenteuerlichen Weg zu dir selbst führen. Bist du dabei?

Ganz viel Liebe & Namasté

Livia